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前些日子看了新聞報導說一位藝人穿對內衣結果身形變得很好看
前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣,但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了


原來還是真的所以最近才考量要重新買【Marcello Bergamo】Sundry 短袖內衣(白色)~剛好也是要換

結果發現在有賣很多機能性的內衣,可以束腹幫助拉提等等功用的

上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣

而且忠實客戶還不少耶

結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~

一個月過後來看看效果如何真的好期待喔



我選擇的是這一款【Marcello Bergamo】Sundry 短袖內衣(白色)





雖然是小牌子沒有大牌子的光環【Marcello Bergamo】Sundry 短袖內衣(白色)價格也便宜

其實台灣的廠商真的是很有競爭力只是沒有好好包裝而已

而且因為只有在網路上販售【Marcello Bergamo】Sundry 短袖內衣(白色)並沒有在實體店面所以直接回饋價格給網民


而且很多 知名購物商城加入會員以後會不定時送電子折價券,所以其實買到的價格很多時候都比標價便宜很多

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  • 採用ProlenR輕量材質
  • 交叉孔洞編織法有效排出汗水
  • 布料本體抗污、耐磨擦




義大利職業選手 Chi e Marcello Bergamo 以其10年征戰歐洲職業生涯之經驗,於1978年創立『Marcello Bergamo』,所有產品之開發以騎行者實戰需求為第一考量,創立品牌至今始終堅持100%米蘭設計與製造,保有義大利裁縫精工品質,同時以全新材質及印刷設備,完美結合運動與時尚。
高透氣環織短袖運動內採用Prolen?輕量材質,交叉孔洞編織法有效排出汗水,降低皮膚表面濕度,保持乾爽並防止悶熱造成過敏;布料本體抗污、耐磨擦且不易退色。






















三鐵衣褲-款式
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運動背心













【Marcello Bergamo】Sundry 短袖內衣(白色)

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做好這5件事 你的朋友圈將會變成一個高活躍的社區

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之前《要要筆記》有一篇文章,承蒙厚愛,有幾十個互聯網行業的公眾號轉載過,題目叫做《是不是一個好運營,看看你的朋友圈就知道瞭》(點擊可以直接閱讀),題目在被轉載過程中有很多變體,總之講的內容就是一個優秀的運營工作者的朋友圈應該是怎麼樣的,很多小夥伴添加要要微信都來看看要要朋友圈,看看是否有那麼神奇,但是似乎也看不出來有什麼玄乎。大傢都是 道理我懂瞭,但是到底怎麼做呢?

所以本文,要要就直接跟大傢說5個必要的招數,隻要你堅持到底,保證你的朋友圈會變成一個高活躍的社區,你將擁有一批屬於你自己的活躍流量。



第一件事:一定一定要做到回復所有回復

這件事我放在第一條,就是在強調是所有環節裡面最重要的,沒有之一。因為這直接涉及你的朋友圈用戶的 留存 。這種留存不是說他以後不看你朋友圈瞭,而是與你互動的留存,就是之後朋友圈內容的實際流量池。

首先你要認識到你得到一條回復是多麼寶貴。做社區運營的小夥伴都知道,社區遵循二八原則,隻有20%的用戶才會真的參與內容發佈、互動回復等行為。所以一個人執行一個回復行為其實相對成本是很高的,如果他對你這麼做瞭,你一定要重視這件事。



很多人好不容易收到很多回復,卻喜歡偷懶,來一個 統一回復 。對,對你來說很方便,但是你仔細地思考一下這個問題,有好幾個人願意動手指,操作幾十下給你發瞭條消息,然後你用一句話回復瞭所有人,就好像每個人給你送瞭個禮物,你回禮的時候給瞭一張10塊紙幣,然後告訴大傢謝謝大傢,統一回禮,你們自己去平分這10塊哦。

你覺得這樣每個送禮物的人是不是會很傷?我本將心向明月,無奈明月普照大地,似乎根本沒鳥我。

相信我,每個人的付出都希望得到超過他付出的回報,如果回報低,以後慢慢地他就不會再選擇付出瞭,如果壓根沒有回報,他會更快選擇不再付出甚至拋棄你。

所以,聽要要的,你應該虔誠地把每個你朋友圈的 用戶 回復都當作一次他們的贈禮,要認真努力地回饋給他們,讓他們能直接深切地感受到你的在乎,這樣他們之後才會孜孜不倦地跟你互動。因為他們知道,每次他們的付出在你這兒都會得到有效的反饋和回報。



本文給到的幾張要要朋友圈的截圖,可以看到不管是求助信息還是日常趣事,都有可能帶來很高的評論數量或者點贊(至於為什麼會有這麼高的回復點贊量,還請查看《是不是一個好運營,看看你的朋友圈就知道瞭》)。雖然這裡面大傢回復的很多建議都是一模一樣的,但是要要絕對不會選擇 統一回復 ,而是會挨個一個一個回復他們,而且盡可能回復得不一樣,如果你復制黏貼回復,那還有什麼誠意?而且被同好友的人看到你復制回復豈不是讓人很傷心?

當然你可能會遇到實在沒什麼好回復的時候,那你可以回復一些表情,至少做到回復瞭所有回復。如果都挨個回復過瞭,再做一些統一回復倒是無所謂。

如果點贊很高,也可以統一回復大傢謝謝大傢的點贊,主動發起一個集體回饋是沒毛病的。



第二件事:積極點贊回復其他人的朋友圈

第二件事其實說的是 獲取用戶 ,即獲取更多會跟你互動、關註你朋友圈動態的用戶。這個其實很簡單,就是當你看到他人的朋友圈狀態,隻要是人傢說的東西你有一絲絲回復的欲望,就自己推動一把自己的回復欲望,去與對方做互動。

你會去與人傢互動,人傢就會願意跟你的狀態互動,本來就是一個禮尚往來的事。千萬別覺得別人回復你都是天經地義的,但是你就很高貴從來不去評論和點贊別人的狀態。你越高貴,人傢越不會鳥你。

第三件事:嚴格控制你的內容,對內容做測試性發佈

這件事說起來就很詭異瞭。以前有人跟我說過,她發狀態瞭以後,很久沒有人點贊和評論,她就會刪除,會覺得很尷尬。好在朋友圈是一個神奇的產品,它可以大量解除這種社交壓力。因為你看到別人狀態沒人回復可能是因為你跟他沒有共同好友。這樣的產品特點讓大傢發佈狀態的時候可以降低很大的壓力(反過來QQ空間的 說說 和微博就不是)。但是,即便這樣,你還是應該控制你的內容。因為,總是發佈一些垃圾狀態的人,遲早會被屏蔽或者拉黑,極端情況就是那些微商和總是轉發養生知識的七大姑八大姨。

所以怎麼控制你的內容呢?很簡單,做測試性發佈。類似微博頭條這樣的重內容的社區或者資訊平臺,都會做內容測試,將內容投放出去以後,看到互動情況是否良好,如果低於某種閥值,就會自動降低該內容的展示權重,讓更少人看到垃圾內容。這種方案是可以復用在你的朋友圈的。就例如,當要要發佈一個狀態以後10分鐘,發現並沒什麼人點贊和評論,如果這個狀態對要要來說也不算很重要,或者說沒什麼特別的欲望一定要給大傢看,要要就會刪除這條狀態。因為流量已經能證明,這條狀態對大傢來說是垃圾狀態。



如果你堅持做這件事,你的朋友圈除瞭你刻意要PR或者發佈的功利性狀態以外,其他內容都會讓大傢看起來覺得 嗯,這個人的狀態通常是值得一讀的或者有趣的 。這樣在快速刷feed流的時候,會有人願意停下來仔細看看你在說什麼。

另外,格外要提的是,要嚴格控制廣告性內容。就是那些別人希望你幫忙轉發的,或者因為工作需要必須轉發的內容。要要的朋友圈在公司被戲稱為 移動banner ,因為有時候可能要要朋友圈的流量和互動情況比一個社區產品裡面banner的轉化還要高,所以同事經常跟我 申請banner資源 。這個時候要要就會耍大牌, 上banner 時對上的內容和信息的展現效率會有嚴格 審核 ,不符合我認為高效的展示文案和圖片,我會拒絕。另外都會約好這個banner上多久,什麼時候下線。例如10分鐘以後下,或者轉化瞭多少掃碼用戶以後我會下線這個banner。這麼傲嬌本質上就是控制投放的效益和對用戶的損傷。如果一個APP裡面廣告越來越多,自然它的活躍會越來越差,所以控制廣告內容一定要心裡有桿秤。

第四件事:完美分類和控制發佈頻次

跟著上一件事說,內容有時候是相對的。可能有些狀態隻對有些人是有效的。那麼對於那些無關的人來說,就是垃圾狀態。所以,堅持合理分類你的好友,是很重要的。要要不知道大傢會給朋友圈分多少標簽,反正我大概有幾十個標簽,很多定向的內容該給誰看,不需要給誰看,要要都會嚴格把控,為的就是盡量不騷擾無關的人。如果人人都這樣做,或許你看朋友圈的內容會更清爽,垃圾內容也會越來越少。而對你來說,精準地投放內容會來帶更高的效益。



圖片來自網絡,不是要要的

其實這也就是一種用戶分層運營,標簽越多,也說明你做的用戶分層越細。

所以,請堅持對每個好友分類,發佈狀態時懷著敬畏之心,不要騷擾你的好朋友們。

另外,請控制好你的發佈頻率。這個跟分類有些類似,道理不多說,誰都不喜歡聽一個總愛逼逼叨的人一直在你的視野裡逼逼。要要忍受自己一天發佈狀態的極限是3條。通常情況是一天小於等於一條。供參考。

第五件事:與你的好友們保持良好的關系

這個既包括微信中的關系也包括現實生活的關系,就不是本文可以教的啦。如果你有一大批關系很好的朋友們,自然大傢也會願意買你的帳。別的不說,從及時回復他們的微信消息開始吧!

差不多這五件事,如果你堅持去做,做到位。你會發現你的朋友圈活躍度越來越高,也會成為你的一大筆資源。要要知道很多人看瞭以後會覺得這麼運營朋友圈也太心機婊瞭吧。確實,似乎有這麼一點,但是本質上,都希望我們相互減少騷擾,於人於己都是好事。如果你看完心領神會並且能做到,相信你一定是一個不錯的社區運營、用戶運營,因為這一切本質上就是在運營用戶、運營社區。從自己每天做的事情開始學習運營意識,會有你意想不到的變化。





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